适宜人群

一般人群均可食用

适宜缺钙的人、少儿、易怒、以及工作压力大的人。

区分

全脂奶粉是指新鲜牛乳 在加工成奶粉的过程中，未将乳中的脂肪分离出去的产品。脱脂奶粉 是指新鲜牛乳 在加工成奶粉的过程中，将乳中的脂肪 分离出去的产品。

吸收

喝牛奶的时间：早餐的热能供应占总热能需求的25%～30%，因此，早餐喝一杯牛奶加鸡蛋或加面包比较好；也可以在下午4小时左右作为晚饭前饮料喝；除此之外，晚上睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，喝的时候配上几块饼干 。